24岁的德国选手Annie以2小时18分04秒完成半程马拉松（21公里）后，露出了满足的笑容。这并非她首次将旅行与跑步结合，但6月15日清晨归仁海滨33℃的高温和70%的湿度，对习惯了凉爽气候的欧洲跑者而言着实是不小的挑战。
“幸好组委会在终点线后设置了冰浴区，这简直’救了我的命’。”她笑着回忆完赛瞬间。
6月15日清晨，Annie在归仁赛道上奔跑。 图片来源：VnExpress Marathon
冰浴是体育赛事中常见的恢复手段，尤其适用于炎热天气下的比赛。据McMillan Running研究，赛后立即降温能有效减轻心血管和神经系统压力。将双腿或全身浸泡在10-15℃冰水中5-10分钟，可缓解肌肉炎症并预防持续性酸痛。在VnExpress马拉松系列赛中，冰浴区始终紧邻终点线设置，助力跑者快速恢复。
“我昨天下午才抵达归仁，还没来得及品尝当地美食或游览景点。恢复体力后我会好好体验。”Annie分享道。
斯里兰卡选手Tissa Dissanayake在归仁21公里赛道上向镜头竖起大拇指。 图片来源：VnExpress Marathon
49岁的斯里兰卡跑者Tissa Dissanayake以1小时53分钟完成21公里赛程。首次到访越南的他对途经施耐大桥的赛道印象深刻：”强风增加了挑战，但跨越大桥时邂逅的绝美海上日出令人难忘。”
施耐大桥（又称仁会大桥）2006年竣工时是越南最长跨海大桥，主桥长2477.3米、宽14.5米，含54跨，连接归仁市与仁会经济区的芳梅半岛。整个桥路系统全长约7公里，现已成为2019年创办的VnExpress马拉松归仁站（原属平定省，现为嘉莱省规模最大马拉松）的标志性路段。
52岁的加拿大跑者Jessa Singh Kalsi则对赛事包领取流程表示赞赏：”志愿者非常热情，几分钟就办好了手续。”他建议增设英文指示牌以便国际跑者获取信息。
Jessa Singh Kalsi与越南选手同场竞技。 图片来源：VnExpress Marathon
来自美国佛罗里达州的64岁选手Gary Schleck选择5公里赛程纯粹为了享受比赛氛围：”现场活力四射，看到许多孩子参与，让赛事更亲切多彩。”这位多次造访越南的跑者评价道：”组织非常专业，只希望下届天气能更舒适些。”
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